DOM ZDRAVLJA NOVI SAD

Prekid telefonskog saobraćaja

dzns.rs — Sat, 04 Sep 2010 09:00:00 +0100

Zbog radova na toplovodnoj mreži na Bulevaru cara Lazara koji su planirani za 4. septembar 2010. godine, doći će do prekida i na optičko-komunikacionoj infrstrukturi Doma zdravlja "Novi Sad" koja je na istoj trasi kao i toplovod. U periodu od 10 do 16 sati u prekidu će biti telefonski saobraćaj u Domu zdravlja "Novi Sad". Takođe, neće raditi ni Call centar. Dežurne službe i lekari radi će raditi bez promena, po rasporedu za vikend.

Subotom se pregledi ne zakazuju, a građani putem Call centra subotom mogu dobiti informacije o dežurnim objektima Doma zdravlja "Novi Sad".

Upis u školu za trudnice

dzns.rs — Fri, 03 Sep 2010 09:00:00 +0100

U Školi za trudnice Doma zdravlja «Novi Sad» u toku je upis trudnica koje treba da se porode u novembru 2010. godine. Školica počinje u 28. nedelji trudnoće, a obuka traje sve do porođaja.

Buduće majke će, pohađanjem ove besplatne Škole za trudnice, naučiti kako da se najbolje pripreme za porođaj i kako da bez straha i panike krenu da rode svoj dete. Trudnice će u Školi biti pripremljene i za prve korake materinstva, za period koji ih čeka posle porođaja, učiće kako da doje, kao i šta da rade kad se pojave problemi zbog dojenja.

Trudnice mogu da se upišu u Školu koja se nalazi u ulici Zmaj Ognjena Vuka 19 i u Rumenačkoj 102.

Prijavljivanje za pohađanje kursa je putem telefona ili ličnim dolaskom.

Zmaj Ognjena Vuka 19, stara zgrada

021/4879-580 i 4879-574

svakog dana od 7 do 19 časova

Rumenačka 102, I sprat

021/4879-309 radnim danim 7- 9 časova

064/8088-177 i 064/8088-178 7 - 20 časova

U Školi za trudnice Doma zdravlja «Novi Sad» u toku je upis trudnica koje treba da se porode u novembru 2010. godine. Školica počinje u 28. nedelji trudnoće, a obuka traje sve do porođaja.

Trudnice mogu da se upišu u Školu koja se nalazi u ulici Zmaj Ognjena Vuka 19 i u Rumenačkoj 102.

Prijavljivanje za pohađanje kursa je putem telefona ili ličnim dolaskom.

Zmaj Ognjena Vuka 19, stara zgrada

021/4879-580 i 4879-574

svakog dana od 7 do 19 časova

Rumenačka 102, I sprat

021/4879-309 radnim danim 7- 9 časova

064/8088-177 i 064/8088-178 7 - 20 časova

Dijabetes i visok krvni pritisak

dzns.rs — Mon, 30 Aug 2010 09:00:00 +0100

Predavanje sa temom «Dijabetes i visok krvni pritisak» biće održano u sredu, 01. septembra, u 17 časova u Savetovalištu za dijabetes Doma zdravlja «Novi Sad».

Savetovalište za dijabetes Doma zdravlja «Novi Sad» već duži niz godina radi u objektu «Jovan Jovanović Zmaj» (Zmaj Ognjena Vuka 19). U Savetovalištu pacijenti svakodnevno dobijaju uputstva o pravilnoj ishrani, fizičkoj aktivnosti i stilu života uopšte, dnevnom praćenju glikemije kao i samodavanju insulina. Dva puta mesečno se organizuje rad sa dijabetičarima u maloj grupi, a predavanja o dijabetesu održavaju se jednom nedeljno.

Savremenom dijagnostikom se postiže bolja kontrola i praćenje toka terapije šećerne bolesti, tako da će očitavanje biti rađeno pomoću aparata SMART printera koji iz ličnih aparata Accu-Chek uzima podatke i daje grafički prikaz svih rezultata za određeni period što umnogome olakšava kontrolu šećerne bolesti i uspešnost terapije.

Raspored predavanja za septembar:

Datum	Vreme	Tema
01.09.	17 h	Dijabetes i visoki krvni pritisak
08.09.	17 h	Dijabetes – rizik za oboljenje bubrega. Kako sprečiti?
15.09.	17 h	Prevencija komplikacija dijabetesa primenom alfa-lipoinske kiseline
22.09.	17 h	Kako regulisati nivo šećera u krvi – saveti
29.09.	17 h	Terapija insulinom - saveti

Telefon za informacije u Savetovalištu je 4879-437.

Predavanje sa temom «Dijabetes i visok krvni pritisak» biće održano u sredu, 01. septembra, u 17 časova u Savetovalištu za dijabetes Doma zdravlja «Novi Sad».

Raspored predavanja za septembar:

Datum	Vreme	Tema
01.09.	17 h	Dijabetes i visoki krvni pritisak
08.09.	17 h	Dijabetes – rizik za oboljenje bubrega. Kako sprečiti?
15.09.	17 h	Prevencija komplikacija dijabetesa primenom alfa-lipoinske kiseline
22.09.	17 h	Kako regulisati nivo šećera u krvi – saveti
29.09.	17 h	Terapija insulinom - saveti

Telefon za informacije u Savetovalištu je 4879-437.

Počinje nove grupa za odvikavanje od pušenja

dzns.rs — Tue, 24 Aug 2010 09:00:00 +0100

Nova radna grupa za odvikavanje od pušenja po metodu petodnevnog plana počeće rad u ponedeljak, 30. avgusta 2010. godine.

Svi zainteresovani tada mogu doći u Centar za preventivne zdravstvene usluge Doma zdravlja „Novi Sad“, Ulica Almaška 4, u 18:30 časova. Prijavljivanje za pohađanje ove grupe moguće je putem telefona 064/80-88-120 i mejlom cpznovisad@gmail.com.

Više informacija može se dobiti putem telefona 064/80-88-120.

Zašto je važno da ostavite pušenje?

Krvni pritisak i puls se normalizuju nakon samo 20 minuta.
Ugljen monoksid je eliminisan iz tela, a iz pluća počinju da se izbacuju nečistoće posle samo 24 sata.
Posle samo dva dana više nema nikotina u telu, čula ukusa i mirisa su u velikoj meri poboljšana.
Cirkulacija se poboljšava i lakše se podnosi fizički napor između dve i 12 nedelja.
Rizik od srčanog udara pada na oko polovinu nivoa rizika kod pušača za samo pet godina.
Rizik od karcinoma pluća je za oko 50% manji nego kod pušača, a rizik od srčanog udara je na nivou kao kod osoba koje nikada nisu bili pušači posle samo deset godina.

Ovo je dovoljno razloga da se oslobodite svoje loše navike. Ostavite pušenje za samo pet dana i to besplatno!

Nova radna grupa za odvikavanje od pušenja po metodu petodnevnog plana počeće rad u ponedeljak, 30. avgusta 2010. godine.

Više informacija može se dobiti putem telefona 064/80-88-120.

Zašto je važno da ostavite pušenje?

Krvni pritisak i puls se normalizuju nakon samo 20 minuta.
Ugljen monoksid je eliminisan iz tela, a iz pluća počinju da se izbacuju nečistoće posle samo 24 sata.
Posle samo dva dana više nema nikotina u telu, čula ukusa i mirisa su u velikoj meri poboljšana.
Cirkulacija se poboljšava i lakše se podnosi fizički napor između dve i 12 nedelja.
Rizik od srčanog udara pada na oko polovinu nivoa rizika kod pušača za samo pet godina.
Rizik od karcinoma pluća je za oko 50% manji nego kod pušača, a rizik od srčanog udara je na nivou kao kod osoba koje nikada nisu bili pušači posle samo deset godina.

Ovo je dovoljno razloga da se oslobodite svoje loše navike. Ostavite pušenje za samo pet dana i to besplatno!

200 ljudi pregledalo mladeže

dzns.rs — Fri, 06 Aug 2010 09:00:00 +0100

U akciji „Koža pamti” koja je juče održana na kupalištu Štrand, 200 ljudi je pregledalo mladeže i dobilo savet o zaštiti kože i pregledu mladeža.Članica Gradskog veća za zdravstvo prof. dr Aleksandra Novakov Mikić posetila je akciju i tom prilikom izjavila da su ovakve aktivnosti od velikog značaja jer su pregledi tamo gde su građani, a rezultate se dobijaju za nekoliko minuta. Akciju su podržale Apotekarska ustanova Novi Sad i farmaceutske kompanije Hemofarm, Ivančić i sinovi, MSF Pharm.

Dom zdravlja „Novi Sad”, uz podršku Gradske uprave za zdravstvo, pokrenuo je prošle godine projekat „Koža pamti” sa ciljem informisanja i edukacije stanovništva o faktorima rizika za nastajanje malignih tumora kože i značaju zaštite kože, kao i organizacije preventivnih pregleda u cilju ranog otkrivanja malignog melanoma. U prošlogodišnjoj akciji na Štrandu je oko 300 ljudi dobilo savet o zaštiti kože i pregledu mladeža. U okviru Otvorenih vrata savet je dobilo 458 ljudi. U okviru Projekta održane su akcije besplatnih pregleda mladeža u ambulantama Doma zdravlja, kada je mladeže pregledalo 270 građana.

Maligni melanom je jedan od najzloćudnijih tumora uopšte, sa izrazitom sklonošću ka ranom limfogenom i hematogenom metastaziranju. Glavni faktor rizika za nastanak malignog melanoma je izlaganje kože suncu. Koža od najranijeg detinjstva pamti neželjene efekte UV zračenja, pravi zapise koji se kasnije pretvaraju u patološke promene na koži - do onih najtežih – malignih tumora kože.

Rano otkrivanje malignog melanoma je put ka izlečenju, a upoznavanje sa faktorima rizika, informisanje i edukacija svih grupacija stanovništva o značaju zaštite od sunčevog zračenja i značaju preventivnih pregleda kože je neophodna i veoma opravdana.

Kaćani zakazuju preglede preko Call centra

dzns.rs — Fri, 06 Aug 2010 09:00:00 +0100

Stanovnici Kaća od ponedeljka, 09. avgusta mogu da zakažu preglede kod svog lekara opšte prakse u Domu zdravlja «Novi Sad» preko Call centra i jedinstvenog broja 021/4879-000. Osim ovog načina, pacijenti mogu preglede zakazati i lično, ali i telefonom kod medicinske sestre svog izabranog lekara.

Ovakav sistem trebao bi umnogome da olakša zakazivanje pregleda u Kaću, prvenstveno zbog činjenice da je u ovom objeku postojao samo jedan telefon za zakazivanje, a sada Kaćani imaju na raspolaganju 40 operatera tokom dana.

Pregledi se zakazuju od ponedeljka do petka od 7 do 20 sati.

Hitni slučajevi se ne zakazuju i ti će pacijenti biti odmah primljeni.

Call centar Doma zdravlja «Novi Sad» počeo je da radi početkom jula 2009. godine. U njemu trenutno radi 40 operatera – 22 pre podne i 18 posle podne.

Preko Call centra u Domu zdravlja «Novi Sad» zakazuju se pregledi za:

1. Službu opšte medicine

2. Službu za zdravstvenu zaštitu radnika

3. Službu za zdravstvenu zaštitu žena

4. Službu za zdravstvenu zaštitu dece (ultrazvuk kukova)

5. Službu za specijalističko konsultativnu delatnost

fizikalna medicina,
kožno,
očno,
kardiologija i interno (kontrola, prvi pregled, EHO srca),
neuropsihijatrija,
ORL,
RTG odeljenje (UZ gornjeg i donjeg abdomena, UZ štitne žlezde, UZ testisa, RTG snimanja, UZ dojke, mamografija, RTG snimanje želudca)

Trenutno se pregledi prekoCallcentra zakazuju u objektima «Liman», «Jovan Jovanović Zmaj», «Bistrica», «Rumenačka», «Bulevar», «Petrovaradin», «Veternik, «Klisa» i «Futog», a od ponedeljka i «Kać».

«KOŽA PAMTI» na Štrandu

dzns.rs — Wed, 04 Aug 2010 09:00:00 +0100

Akcija „Koža pamti” biće održana sutra, 05. avgusta od 16 do 18 časova na glavnom platou Štranda. U tom periodu specijalista dermatovenerolog dr Jadranka Janković svim zainteresovanim građanima davaće savete u vezi sa zaštitom kože i pregledati mladeže. Promoteri farmaceutskih kuća građanima će deliti flajere na temu značaja zaštite kože.

Ostavite pušenje za samo pet dana

dzns.rs — Tue, 03 Aug 2010 09:00:00 +0100

Zašto je važno da ostavite pušenje?

Krvni pritisak i puls se normalizuju nakon samo 20 minuta.
Ugljen monoksid je eliminisan iz tela, a iz pluća počinju da se izbacuju nečistoće posle samo 24 sata.
Posle samo dva dana više nema nikotina u telu, čula ukusa i mirisa su u velikoj meri poboljšana.
Cirkulacija se poboljšava i lakše se podnosi fizički napor između dve i 12 nedelja.
Rizik od srčanog udara pada na oko polovinu nivoa rizika kod pušača za samo pet godina.
Rizik od karcinoma pluća je za oko 50% manji nego kod pušača, a rizik od srčanog udara je na nivou kao kod osoba koje nikada nisu bili pušači posle samo deset godina.

Ovo je dovoljno razloga da se oslobodite svoje loše navike. Ostavite pušenje za samo pet dana i to besplatno.

Nova radna grupa za odvikavanje od pušenja po metodu petodnevnog plana nastaviće sa radom u ponedeljak, 09. avgusta 2010. godine.

Svi zainteresovani mogu doći u Centar za preventivne zdravstvene usluge Doma zdravlja „Novi Sad“, Ulica Almaška 4, u 18:30 časova. Prijavljivanje za pohađanje ove grupe moguće je putem telefona 064/80-88-120 i mejlom cpznovisad@gmail.com.

Više informacija može se dobiti putem telefona 064/80-88-120.

Zašto je važno da ostavite pušenje?

Krvni pritisak i puls se normalizuju nakon samo 20 minuta.
Ugljen monoksid je eliminisan iz tela, a iz pluća počinju da se izbacuju nečistoće posle samo 24 sata.
Posle samo dva dana više nema nikotina u telu, čula ukusa i mirisa su u velikoj meri poboljšana.
Cirkulacija se poboljšava i lakše se podnosi fizički napor između dve i 12 nedelja.
Rizik od srčanog udara pada na oko polovinu nivoa rizika kod pušača za samo pet godina.
Rizik od karcinoma pluća je za oko 50% manji nego kod pušača, a rizik od srčanog udara je na nivou kao kod osoba koje nikada nisu bili pušači posle samo deset godina.

Ovo je dovoljno razloga da se oslobodite svoje loše navike. Ostavite pušenje za samo pet dana i to besplatno.

Nova radna grupa za odvikavanje od pušenja po metodu petodnevnog plana nastaviće sa radom u ponedeljak, 09. avgusta 2010. godine.

Više informacija može se dobiti putem telefona 064/80-88-120.

Upis u školu za trudnice

dzns.rs — Tue, 03 Aug 2010 09:00:00 +0100

U Školi za trudnice Doma zdravlja «Novi Sad» u toku je upis trudnica koje treba da se porode u oktobru 2010. godine. Školica počinje u 28. nedelji trudnoće, a obuka traje sve do porođaja.

Trudnice mogu da se upišu u Školu koja se nalazi u ulici Zmaj Ognjena Vuka 19 i u Rumenačkoj 102.

Prijavljivanje za pohađanje kursa je putem telefona ili ličnim dolaskom.

Zmaj Ognjena Vuka 19, stara zgrada

021/4879-580 i 4879-574

svakog dana od 7 do 19 časova

Rumenačka 102, I sprat

021/4879-309, 064/8088-177 i 064/8088-178

svakog radnog dana od 7 do 9 časova

Predavanja u Savetovalištu za dijabetes

dzns.rs — Tue, 03 Aug 2010 09:00:00 +0100

Predavanje sa temom «Prevencija dijabetesnog stopala» biće održano u sredu, 04. avgusta, u 17 časova u Savetovalištu za dijabetes Doma zdravlja «Novi Sad».

Raspored predavanja za avgust:

Datum	Vreme	Tema
04.08.	17 h	Prevencija dijabetesnog stopala
11.08.	17 h	Samokontrola šećera u krvi
18.08.	17 h	Pravilno davanje insulina – način i mesta davanja insulina
25.08.	17h	Ishrana kod obolelih od šećerne bolesti

Telefon za informacije u Savetovalištu je 4879-437.

Predavanje sa temom «Prevencija dijabetesnog stopala» biće održano u sredu, 04. avgusta, u 17 časova u Savetovalištu za dijabetes Doma zdravlja «Novi Sad».

Raspored predavanja za avgust:

Datum	Vreme	Tema
04.08.	17 h	Prevencija dijabetesnog stopala
11.08.	17 h	Samokontrola šećera u krvi
18.08.	17 h	Pravilno davanje insulina – način i mesta davanja insulina
25.08.	17h	Ishrana kod obolelih od šećerne bolesti

Telefon za informacije u Savetovalištu je 4879-437.

Otkazana akcija KOŽA PAMTI

dzns.rs — Fri, 30 Jul 2010 09:00:00 +0100

Zbog lošeg vremena otkazana je akcija "Koža pamti" koja je trebala da bude održana na Štrandu. Akcija će biti održana u avgustu, čim se budu stvorili vremenski uslovi za to.

Vrućine su opasnost za hroničare

dzns.rs — Mon, 19 Jul 2010 09:00:00 +0100

Zbog letnjih visokih temperatura kod obolelih od visokog pritiska, srčanih bolesnika i dijabetičara može doći do komplikacija njihove osnovne bolesti. Poseban oprez potreban je kardiovaskularnim bolesnicima, obolelima od respiratornih i reumatskih bolesti, kao i dijabetičarima.

Putovanje hroničarima nije zabranjeno, ali oni moraju pažljivo da biraju destinacije kako bi izbegli komplikacije svoje bolesti. Naime, najbolje je putovati ujutru i kasno poslepodne. Ovakvim bolesnicima se ne savetuje da putuju sami. Dovoljno unošenje tečnosti sprečiće dehidrataciju i pad krvnog pritiska. Dijabetičari moraju da povedu posebnu pažnju o insulinu. On se prenosi u frižideru na +4 stepeni (ne sme da se smrzne niti da bude na visokoj temperaturi jer gubi dejstvo).

Kardiovaskularni bolesnici

- Hronični kardiovaskularni bolesnici su tokom leta najviše ugroženi. Neophodno je da se pridržavaju propisane terapije od strane lekara i da imaju lakšu ishranu - da ne konzumiraju kafu, alkohol, masnu i prženu hranu, a dnevni meni da što više sadrži salate, kuvanu hranu, povrće, voće, piletinu, ribu i žitarice. Hroničari treba da ostaju kod kuće i slede savete lekara, a ako moraju van kuće, najbolje je da to rade rano ujutru ili kasno popodne i uveče – ističe dr Svetlana Malešević, specijalista opšte medicine.

Visoke temperature izazivaju širenje krvnih sudova, pa može doći do pada krvnog pritiska. To kolebanje krvnog pritiska može biti opasno i zbog toga se savetuje češće merenje pritiska kod kuće i korigovanje terapije u skladu sa tim. Naravno, prethodno je potrebno konsultovati lekara.

- Lekar će svakom pacijentu koji boluje od hipertenzije (povišenog krvnog pritiska) objasniti za koji lek može da smanji dozu i za koliko. Osim toga, i građani moraju voditi računa o svom zdravlju. Osobe sa visokim krvnim pritiskom ne bi trebalo da u letnjim mesecima obavljaju teže fizičke poslove. Takođe, ne bi trebalo da borave na suncu od 9 do 17 sati – savetuje dr Nada Kovačević, kardiolog-internista u Domu zdravlja «Novi Sad».

Plućni bolesnici

Letnje vreme pogoduje nekim virusima, pa može doći do respiratornih infekcija, koje su teže kod plućnih bolesnika. Zato asmatičari i oboleli od hronične opstruktivne bolesti pluća treba da izbegavaju zadimljene prostorije i mesta gde ima prašine, a što više da borave na svežem vazduhu. Kao i svi, plućni bolesnici treba ishranu da baziraju na većim količinama voća i povrća kako bi ojačali odbrambeni sistem organizma. Iskoristite leto i toplo vreme, pa se bavite plivanjem koje je posebno pogodno za ovu vrstu bolesnika.

Dijabetičari i reumatičari

Kao i kod obolelih od hipertenzije, tokom leta je moguće da će dijabetičarima trebati manja doza terapije, pa im se savetuje da češće mere glikemiju. Stručnjaci savetuju da se pre plivanja meri nivo šećera u krvi. Ako je veći od 16 mmol/l telesna aktivnost je dobrodošla, da bi se šećer sagoreo. Ako je glikemija niža od 8.5 mmol/l treba pojesti, pre kupanja, neku namirnicu bogatu ugljenim hidratima, kako bi se izbegla hipoglikemija u vodi. Posebno je važno da aparat za merenje glikemije i test trake držite u hladu.

Leto najviše prija reumatičarima i zato im se preporučuje sunčanje i ležanje na toplom pesku. Blagotvorno deluje i kupanje u toplom morskom plićaku, ali je neophodno da se po izlasku iz vode mokar kupaći kostim zameni suvim.

Savet zlata vredan

Kada klimatizujete automobil, vodite računa da temperaturna razlika ne bude veća od pet do sedam stepeni u odnosu na spoljašnju temperaturu! Ovo pravilo važi i za klimatizaciju radnog prostora i stanova. Takođe, prostorije redovno provetravajte i obezbedite cirkulaciju vazduha. Ne zaboravite da klime redovno održavate jer su rasadnici štetnih mikroorganizama.

Kardiovaskularni bolesnici

Plućni bolesnici

Dijabetičari i reumatičari

Savet zlata vredan

Rumenčani rado proverili zdravlje

dzns.rs — Sat, 17 Jul 2010 09:00:00 +0100

U 41. akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je danas održana u objektu Doma zdravlja «Novi Sad» u Rumenki pregledano je više od 250 građana.

Akcija je do sada organizovana 40 puta: u objektima Doma zdravlja na Novom naselju, Limanu IV, «Jovan Jovanović Zmaj», «Bulevar» u Almaškoj ulici, Petrovaradinu i Ledincima, u prostorijama MZ «Bukovac», «Begeč», «Čenej», «Stepanovićevo», «Salajka», «Detelinara», «Šangaj», «Južni Telep», «Klisa», «Adice», «Jugovićevo», «Narodni heroji», «7. juli», «Veternik» i «Omladinski pokret», u Klubu poljoprivrednika u Kisaču, Domu penzionera u Kovilju, «Svetosavskom domu» u Kaću, u OŠ «Aleksa Šantić» u Stepanovićevu, Lovačkom domu u Stepanovićevu, kao i na Pozorišnom trgu, Novosadskom sajmu i ispred Gradske kuće, Mesne zajednice «Gavrilo Princip», KIC «Mladost» u Futogu i Sportske hale na Klisi. Do sada je u ovoj akciji svoje zdravstveno stanje proverilo 12.658 građana.

U petak je u Rumenki pregledano 267 stanovnika. Laboratorijski nalazi krvi urađeni su za 202 građana, od kojih je 78 imalo povišene vrednosti nivoa šećera, 86 povišene vrednosti triglicerida i 90 građana imalo je povišen holesterol u krvi. Merenje težine, visine i BMI (indeks telesne mase) proverilo je 218 ljudi, a merenje krvnog pritiska uradilo je 239 posetilaca akcije, od kojih je 60 imalo povišen pritisak. EKG monitoring prošlo je 262 stanovnika Rumenke, od kojih je 18 dobilo savet zbog rezultata koji odstupaju od normale.

Za samopregled dojke edukovano je 104 posetiteljki, a mladeže je pregledalo 99 Rumenčana. Kapacitet i funkciju pluća proverilo je 49 posetilaca. Veliko interesovanje bilo je za skrining osteoporoze gde je 54 posetilaca proverilo gustinu kostiju, od kojih je kod 20 stanovnika Rumenke otkrivena osteoporoza.

U 41. akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je danas održana u objektu Doma zdravlja «Novi Sad» u Rumenki pregledano je više od 250 građana.

Da li smem da putujem u trudnoći?

dzns.rs — Thu, 15 Jul 2010 09:00:00 +0100

Automobilom, vozom ili avionom?

- Najudobnije prevozno sredstvo za trudnicu je železnički prevoz jer u svakom trenutku možete da ustanete i prošetate. Truckanje ne može da naškodi plodu. A kako biste bili odmori po dolasku, predlažemo da uzmete spavaća kola – savetuje načelnica Službe zdravstvene zaštite žena dr Aleksandra Savin Kostić. – Takođe, ako nemate nikakve probleme sa trudnoćom, duge vožnje automobilom uopšte nisu problem. Iako dugotrajno sedenje povećava opasnost od tromboze, to se može vrlo lako ublažiti. Odmarajte se u kraćim razmacima, a za vreme pauza hodajte. To će osigurati dotok kiseonika detetu. Pre ulaska u vozilo, a ko nemate klimu, provetrite automobil kako bi se temperatura spustila, a tokom vožnje uzimajte mnogo tečnosti.
Važno je i da znate da vazdušni jastuk nije dodatna opasnost za bebu. Ako dođe do sudara, jastuk će se naduvati samo u području glave i grudnog koša.
Veličina stomaka vas svakog dana sve više ograničava. Zbog toga je moguće da u određenim situacijama reagujete sporije. Zato bi trebalo da, kada god je to moguće, nakon šestog meseca trudnoće volan radije prepustite u tuđe ruke.

Sve do 36. nedelje trudnoće trudnice mogu da putuju avionom, ali bi trebalo da znate da svaka kompanija ima svoja pravila do koje nedelje trudnoće je dozvoljeno letenje. Uprkos tome od 28. nedelje trudnoće trebalo bi da sa sobom nosite lekarsku potvrdu u kojoj se pismeno potvrđuje da vam termin porođaja nije blizu. A nakon 34. nedelje skoro sve avio-kompanije primenjuju „zabranu uzletanja".
Najbolje je da odmah pri čekiranju napomenete da ste trudni i da rezervišete sedište u prvom redu ili tik uz prolaz. Tako ćete imati više mesta za noge. Za avion obucite po mogućnosti udobnu odeću koja nije tesna. Tokom leta pokušajte da ustanete na svkai sat bar jednom kako biste rasteretili vene i sprečili trombozu. Ako ste skloni proširenim venama, trebalo bi da obujete i čarape za vene.
Buka, vibracije i ubrzanje nisu opasni za fetus, te ne morate da se brinete da će moguće turbulencije podstaći prevremene trudove.

Gde smem da letujem u trudnoći?

Ukoliko ste u drugom stanju, septembar i oktobar su idealni meseci za letovanje. Budućim majkama preporučujemo da putuju sredinom trudnoće, odnosno u drugom trimestru. U tom periodu nema više mučnina, a mogućnost spontanog pobačaja ili prevremenog porođaja svedena je na minimum. Ako putujete na početku trudnoće, morate biti spremni na manje neprijatnosti jer se organizam tek navikava na drugo stanje.

U trećem trimestru ne bi trebalo da putujete na destinacije koje su više od 500 kilometara udaljene od kuće. Dakle, ako ste zdravi, a vaša trudnoća se normalno odvija (procena ginekologa), nema nikakvog razloga da odlažete put. Odmor je svima neophodan jer utiče na poboljšanje psihofizičkog stanja - i vas i vaše bebe.
- Trudnice ne bi trebalo da letuju na velikim nadmorskim visinama jer prilagođavanje znatno manjoj količini kiseonika može ostaviti posledice na plod. Simptomi takozvane visinske bolesti su nedostatak apetita, muka, povraćanje, glavobolja, malaksalost, kratak dah i psihički problemi. Ukoliko ste ljubitelj planine i redovno letujete na "visokim" destinacijama, izaberite odmaralište na umerenoj nadmorskoj visini (do 1.000 m) – ističe dr Savin - Kostić.
Ipak, većina ljudi pod letovanjem podrazumeva odlazak na more. Kada birate mesto u kojem ćete se odmarati dok ste u drugom stanju, obratite pažnju na to da klima bude blaga a plaže čiste. Crna Gora je najpogodnija destinacija jer je najbliža, a postoji i avio prevoz. Grčka i Turska su u septembru takođe dobar izbor, kao i Bugarska, Hrvatska i Slovenija (prepreka može biti jedino dug put).
U poslednje vreme, letovališta u severnoj Africi sve su popularnija među našim turistima. Međutim, boravak u Egiptu može biti veoma naporan za trudnicu, zbog izuzetno suvog vazduha i visokih temperatura koje leti često prelaze 45 stepeni, dok je u septembru prosek oko 35 stepeni. Dakle, postoji opasnost od opekotina i toplotnog udara, čak i u hladu. Drugi veliki problem jeste voda koja se ne upotrebljava čak ni za oralnu higijenu. Na kraju, specifična hrana takođe može da iritira stomak buduće mame.
Tunis je krajem leta i početkom jeseni mnogo pogodniji za trudnice od jula i avgusta. Nema previsokih temperatura. Indija, Kina, Tajland, Maldivi, Sejšeli, Mauricijus, Kuba, Dominikanska Republika... sve su to zanimljive destinacije koje možete posećivati u ranoj trudnoći.

Nekoliko korisnih saveta

- pijte dovoljno tečnosti - dobro je za prokrvljenost
- odaberite sedište s dovoljno mesta za noge i uz prolaz, tako ćete uvek moći da ustanete i protegnete noge - protežite se slobodno svakih pola sata
- kružite stopalima i nožnim prstima
- sigurnosni pojas postavite ispod stomaka
- obuća treba da bude udobna – ravne cipele, sandale, patike i dovoljno široke u slučaju da noge počnu da otiču
- ne zaboravite da ponesete važna dokumenta: izveštaj i odobrenje ginekologa da možete da putujete (pregled je neophodno uraditi pred sam polazak), podatke o krvnoj grupi i polisu putnog osiguranja (proverite da li pokriva i troškove u vezi sa trudnoćom i eventualnim porođajem)
- ponesite i putnu apoteku, a dopunićete je konsultujući se sa ginekologom

- ne treba zaboraviti ni fotoaparat ili kameru da biste, jednog dana mogli da pokažete svom mališanu kako je izgledalo njegovo prvo letovanje u životu

Automobilom, vozom ili avionom?

Gde smem da letujem u trudnoći?

Nekoliko korisnih saveta

- ne treba zaboraviti ni fotoaparat ili kameru da biste, jednog dana mogli da pokažete svom mališanu kako je izgledalo njegovo prvo letovanje u životu

Počinje nova grupa za odvikavanje od pušenja

dzns.rs — Wed, 14 Jul 2010 09:00:00 +0100

Ako ste pušač i želite da rizik od karcinoma pluća smanjite za polovinu, a rizik od srčanog udara dovedete do minimuma, oslobodite se te loše navike. U Domu zdravlja «Novi Sad», uz stručnu pomoć i konsultacije, možete se osloboditi «nikotinske zavisnosti» za samo pet dana i to besplatno!

Nova radna grupa za odvikavanje od pušenja po metodu petodnevnog plana počeće rad u ponedeljak, 19. jula 2010. godine.

Svi zainteresovani tada mogu doći u Centar za preventivne zdravstvene usluge Doma zdravlja „Novi Sad“, Ulica Almaška 4, u 17:30 časova. Prijavljivanje za pohađanje ove grupe moguće je putem telefona 064/80-88-120 i mejlom cpznovisad@gmail.com.

Više informacija može se dobiti putem telefona 064/80-88-120.

Nova radna grupa za odvikavanje od pušenja po metodu petodnevnog plana počeće rad u ponedeljak, 19. jula 2010. godine.

Više informacija može se dobiti putem telefona 064/80-88-120.

Besplatna provera zdravlja u Rumenki

dzns.rs — Wed, 14 Jul 2010 09:00:00 +0100

Dom zdravlja «Novi Sad» u petak, 16. jula nastavlja kampanju «Otvorena vrata Doma zdravlja», kada će 41. akcija, na poziv Mesne zajednice «Rumenka», biti održana u objektu Doma zdravlja «Novi Sad» u ovom naselju, Oslobođenja 22.

Tog dana svi zainteresovani građani moći će od 9 do 13 sati besplatno da provere nivo šećera, holesterola i triglicerida u krvi, da izmere krvni pritisak, urade EKG monitoring i konsultuju se sa timovima lekar-sestra. Pošto su ovih dana najavljene vrlo visoke temperature, akcenat 41. akcije je na zaštiti kože i mladeža od štetnog zračenja sunca, pa će dermatolog sa svim posetiocima razgovarati o ovoj temi. Takođe, građani će imati priliku da provere kapacitet i funkciju pluća, kao i gustinu kostiju kako bi sprečili prelome i osteoporozu.

Prekid telefonije

dzns.rs — Tue, 13 Jul 2010 09:00:00 +0100

Zbog radova na telekomunikacionoj mreži, koje izvodi Telekom Srbija AD u noći 13/14. jul 2010. godine doći će do prekida telefonskog saobraćaja na svim priključcima Doma zdravlja «Novi Sad» čiji broj počinje numeracijom 4879-xxx (Call centar, «Liman», «Novo naselje», «Bulevar», «Jovan Jovanović Zmaj», «Rumenačka»). Radovi su planirani od 22.00 do 08.00 časova, a očekivano trajanje prekida je oko 60 minuta.

Radno vreme svih ovih objekata Doma zdravlja «Novi Sad» i Call centra je od 7 do 20 časova.
U slučaju nekih nepredviđenih okolnosti, rezervni termin za radove bi bila noć 14/15. jul 2010. godine, takođe u periodu od 22.00 do 08.00 časova.

Pregledano 300 stanovnika Grbavice

dzns.rs — Wed, 07 Jul 2010 09:00:00 +0100

U 40. akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je danas održana u Mesnoj zajednici «7. juli», povodom dana ove mesne zajednice, pregledano je 300 građana.

Dom zdravlja «Novi Sad», u saradnji sa Gradskom upravom za zdravstvo, Zavodom za hitnu medicinsku pomoć, Institutom za javno zdravlje Vojvodine i Institutom za kardiovaskularne bolesti u Sremskoj Kamenici nastavlja kampanju «Otvorena vrata Doma zdravlja». Sredstva za ovu akciju besplatnih pregleda omogućio je Grad Novi Sad. Akcija se sprovodi radi informisanja i edukacije stanovništva Grada Novog Sada o značaju prevencije kardiovaskularnih oboljenja na osnovu dosadašnjih analiza zdravstvenog stanja stanovništva. U okviru akcije "Otvorena vrata Doma zdravlja" građani mogu da obave besplatne kontrole krvnog pritiska, nivoa šećera, holesterola i triglicerida u krvi i EKG monitoring, kao i da se konsultuju sa internistom, a posetiteljke mogu da nauče kako da urade samopregled dojke.
Akcija je do sada organizovana 39 puta: u objektima Doma zdravlja na Novom naselju, Limanu IV, «Jovan Jovanović Zmaj», «Bulevar» u Almaškoj ulici, Petrovaradinu i Ledincima, u prostorijama MZ «Bukovac», «Begeč», «Čenej», «Stepanovićevo», «Salajka», «Detelinara», «Šangaj», «Južni Telep», «Klisa», «Adice», «Jugovićevo», «Narodni heroji», «Veternik» i «Omladinski pokret», u Klubu poljoprivrednika u Kisaču, Domu penzionera u Kovilju, «Svetosavskom domu» u Kaću, u OŠ «Dušan Radović na Klisi», OŠ «Aleksa Šantić» u Stepanovićevu, Lovačkom domu u Stepanovićevu, kao i na Pozorišnom trgu, Novosadskom sajmu i ispred Gradske kuće, Mesne zajednice «Gavrilo Princip», KIC «Mladost» u Futogu i Sportske hale na Klisi. Do sada je u ovoj akciji svoje zdravstveno stanje proverilo 12.358 građana.

U sredu, 7. jula je u MZ «7. juli» pregledano 300 stanovnika. Laboratorijski nalazi krvi urađeni su za 268 građana, od kojih je 45 imao povišene vrednosti nivoa šećera, 70 povišene vrednosti triglicerida i 37 građana imalo je povišen holesterol u krvi. Merenje težine, visine, BMI (indeks telesne mase) i merenje krvnog pritiska uradilo je 250 posetilaca akcije, od kojih je 82 imalo povišen pritisak. EKG monitoring prošlo je 274 stanovnika Grbavice, od kojih je 33 dobilo savet zbog rezultata koji odstupaju od normale.

Za samopregled dojke edukovano je 100 posetiteljki.

U 40. akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je danas održana u Mesnoj zajednici «7. juli», povodom dana ove mesne zajednice, pregledano je 300 građana.

Za samopregled dojke edukovano je 100 posetiteljki.

Besplatni pregledi u MZ «7. juli»

dzns.rs — Tue, 06 Jul 2010 09:00:00 +0100

Dom zdravlja «Novi Sad» u sredu, 07. jula nastavlja kampanju «Otvorena vrata Doma zdravlja», kada će 40. akcija, na poziv Mesne zajednice «7. juli» a povodom Dana ove mesne zajednice, biti održana u njihovim prostorijama, Miše Dimitrijevića 74a.

Akcija je do sada organizovana 39 puta: u objektima Doma zdravlja na Novom naselju, Limanu IV, «Jovan Jovanović Zmaj», «Bulevar» u Almaškoj ulici, Petrovaradinu i Ledincima, u prostorijama MZ «Bukovac», «Begeč», «Čenej», «Stepanovićevo», «Salajka», «Detelinara», «Šangaj», «Južni Telep», «Klisa», «Adice», «Jugovićevo», «Narodni heroji», «Veternik» i «Omladinski pokret», u Klubu poljoprivrednika u Kisaču, Domu penzionera u Kovilju, «Svetosavskom domu» u Kaću, u OŠ «Dušan Radović na Klisi», OŠ «Aleksa Šantić» u Stepanovićevu, Lovačkom domu u Stepanovićevu, kao i na Pozorišnom trgu, Novosadskom sajmu i ispred Gradske kuće, Mesne zajednice «Gavrilo Princip», KIC «Mladost» u Futogu i Sportske hale na Klisi. Do sada je u ovoj akciji svoje zdravstveno stanje proverilo 12.358 građana.

Predavanja u Savetovalištu za dijabetes

dzns.rs — Tue, 06 Jul 2010 09:00:00 +0100

Predavanje «Hrana je lek kod obolelih od šećerne bolesti» biće održano u sredu, 07. jula, u 17 časova u Savetovalištu za dijabetes Doma zdravlja «Novi Sad».

Od početka juna svi dijabetičari, koji poseduju aparate za merenje šećera u krvi «Accu-Chek» mogu očitati svoje rezultate na najsavremenijem aparatu. Očitvanje aparata je besplatno, a građani treba da, prilikom odlaska u Savetovalište, ponesu svoje aparate za merenje šećera u krvi „Accu-Chek“.
Savremenom dijagnostikom se postiže bolja kontrola i praćenje toka terapije šećerne bolesti, tako da će očitavanje biti rađeno pomoću aparata SMART printera koji iz ličnih aparata Accu-Chek uzima podatke i daje grafički prikaz svih rezultata za određeni period što umnogome olakšava kontrolu šećerne bolesti i uspešnost terapije.

Raspored predavanja za jul:

Datum	Vreme	Tema
07.07.	17 h	Hrana je lek kod obolelih od šećerne bolesti
14.07.	17 h	Samokontrola šećera u krvi – šta je to i zašto?
21.07.	17 h	Šta znači «dobro regulisan šećer u krvi»?
28.07.	17h	Fizička aktivnost – Zašto? Koliko? Kada?

Telefon za informacije u Savetovalištu je 4879-437.

Predavanje «Hrana je lek kod obolelih od šećerne bolesti» biće održano u sredu, 07. jula, u 17 časova u Savetovalištu za dijabetes Doma zdravlja «Novi Sad».

Raspored predavanja za jul:

Datum	Vreme	Tema
07.07.	17 h	Hrana je lek kod obolelih od šećerne bolesti
14.07.	17 h	Samokontrola šećera u krvi – šta je to i zašto?
21.07.	17 h	Šta znači «dobro regulisan šećer u krvi»?
28.07.	17h	Fizička aktivnost – Zašto? Koliko? Kada?

Telefon za informacije u Savetovalištu je 4879-437.

Počinje upis u školu za trudnice

dzns.rs — Fri, 02 Jul 2010 09:00:00 +0100

U Školi za trudnice Doma zdravlja «Novi Sad» u toku je upis trudnica koje treba da se porode u septembru 2010. godine. Školica počinje u 28. nedelji trudnoće, a obuka traje sve do porođaja.

Trudnice mogu da se upišu u Školu koja se nalazi u ulici Zmaj Ognjena Vuka 19 i u Rumenačkoj 102.

Prijavljivanje za pohađanje kursa je putem telefona ili ličnim dolaskom.

Zmaj Ognjena Vuka 19, stara zgrada
021/4879-580 i 4879-574
svakog dana od 7 do 19 časova

Rumenačka 102, I sprat
021/4879-309, 064/8088-177 i 064/8088-178
svakog radnog dana od 7 do 9 časova

U Školi za trudnice Doma zdravlja «Novi Sad» u toku je upis trudnica koje treba da se porode u septembru 2010. godine. Školica počinje u 28. nedelji trudnoće, a obuka traje sve do porođaja.

Trudnice mogu da se upišu u Školu koja se nalazi u ulici Zmaj Ognjena Vuka 19 i u Rumenačkoj 102.

Prijavljivanje za pohađanje kursa je putem telefona ili ličnim dolaskom.

Zmaj Ognjena Vuka 19, stara zgrada
021/4879-580 i 4879-574
svakog dana od 7 do 19 časova

Rumenačka 102, I sprat
021/4879-309, 064/8088-177 i 064/8088-178
svakog radnog dana od 7 do 9 časova

Letnja reorganizacija pedijatrije

dzns.rs — Fri, 02 Jul 2010 09:00:00 +0100

Zbog nastupajućeg perioda godišnjih odmora i smanjenog broja pacijenata u letnjem periodu, Služba za zdravstvenu zaštitu dece reorganizuje rad preko leta. U prigradskim naseljima Rumenka, Stepanovićevo i Bukovac i u novosadskoj Osnovnoj školi „Svetozar Toza Marković“ ambulante neće raditi.
Deca iz Stepanovićeva će od 5. jula do 27. avgusta moći da odu kod pedijatra u Kisač, dok roditelji mališana iz Rumenke sve potrebne zdravstvene usluge od 5. jula do 13. avgusta moći da dobiju u ambulanti u Kisaču ili u ambulanti "Rumenačka" (Rumenačka 102). Ni pedijatrijska služba u Bukovcu neće raditi od 20. juna do 17. septembra pa će deca iz ovog mesta moći da se obrate lekaru u Petrovaradinu. Deca, čiji je izabrani lekar u OŠ „Svetozar Toza Marković“, u julu i avgustu njegovu će pomoć mogu dobiti u ambulanti „Rumenačka“ (Rumenačka 102).

period	ambulanta koja ne radi	ambulanta u koju se upućuju
05.07 – 27.08.	Stepanovićevo	Kisač
05.07 – 13.08.	Rumenka	Kisač, Rumenačka 102
20.06 – 17.09.	Bukovac	Petrovaradin
jul, avgust	OŠ „Svetozar Toza Marković“	Rumenačka 102

Rad ostalih pedijatrijskih ambulanti tokom leta:

Period	Ambulanta	Radno vreme
05.07 – 03.09.	Kać	Od 7.30 do 13.30
Jul, avgust	Kovilj	Pon, sre, pet 7 - 13.30
Jul, avgust	Budisava	Uto, čet 7 – 13.30
05.07 – 27.08.	Kisač	Pon, sre, pet 7 - 13.30 Uto, čet 13.30 - 20
12.07 – 06.09.	Veternik	7 – 13.30
Jul, avgust	Futog	U dve smene
Jul, avgust	Begeč	Pon, čet – po dva sata
20.06 – 27.08	Sremski Karlovci	Pon, sre, pet 7 - 13.30 Uto, čet 13.30 – 20
Jul, avgust	Sremska Kamenica	U dve smene
Jul, avgust	Petrovaradin	U dve smene

Besplatni pregledi na Vidovdanskom naselju

dzns.rs — Mon, 28 Jun 2010 09:00:00 +0100

U 39. akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je u subotu održana u OŠ «Dušan Radović» pregledano je 350 stanovnika Vidovdanskog naselja.

Akcija je do sada organizovana 38 puta: u objektima Doma zdravlja na Novom naselju, Limanu IV, «Jovan Jovanović Zmaj», «Bulevar» u Almaškoj ulici, Petrovaradinu i Ledincima, u prostorijama MZ «Bukovac», «Begeč», «Čenej», «Stepanovićevo», «Salajka», «Detelinara», «Šangaj», «Južni Telep», «Klisa», «Adice», «Jugovićevo», «Narodni heroji», «Veternik» i «Omladinski pokret», u Klubu poljoprivrednika u Kisaču, Domu penzionera u Kovilju, «Svetosavskom domu» u Kaću, u OŠ «Aleksa Šantić» u Stepanovićevu, Lovačkom domu u Stepanovićevu, kao i na Pozorišnom trgu, Novosadskom sajmu i ispred Gradske kuće, Mesne zajednice «Gavrilo Princip», KIC «Mladost» u Futogu i Sportske hale na Klisi. Do sada je u ovoj akciji svoje zdravstveno stanje proverilo 12.012 građana.

U subotu je na Vidovdanskom naselju pregledano 346 stanovnika. Od ukupnog broja posetilaca akcije, 88 građana je imalo povišen krvni pritisak. Laboratorijski nalazi krvi pokazali su da je 74 stanovnika imalo povišene vrednosti nivoa šećera, 86 povišene vrednosti triglicerida i 79 građana imalo je povišen holesterol u krvi. EKG monitoring prošli su svi posetioci akcije, od kojih je 45 dobilo savet zbog rezultata koji odstupaju od normale. Više od 100 posetilaca dobilo je savet zbog povišene vrednosti šećera ili gojaznosti.

Za samopregled dojke edukovano je 100 posetiteljki.

U 39. akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je u subotu održana u OŠ «Dušan Radović» pregledano je 350 stanovnika Vidovdanskog naselja.

Za samopregled dojke edukovano je 100 posetiteljki.

Recimo NE drogama

dzns.rs — Fri, 25 Jun 2010 09:00:00 +0100

Povodom 26. juna, Međunarodnog dana borbe protiv zloupotrebe droge Dom zdravlja «Novi Sad» organizovao je akciju informisanja građana, prvenstveno roditelja maloletne dece o zloupotrebama droga. Lekari i medicinske sestre davali su informacije zainteresovanim građanima kako da prepoznaju rizično ponašanje kod dece i delili zdravstveno vaspitni materijal. Takođe, svi posetioci akcije imali su priliku da prekontrolišu krvni pritisak, telesnu težinu, BMI, izmere šećer u krvi i upoznaju se sa opasnostima i rizicima vezanim za faktore rizika kao što su pušenje, gojaznost, povišeni krvni pritisak.

Zavisnost od droga je u svetskim okvirima poprimila oblik epidemije. Zloupotreba droge dovodi do psihičke i fizičke zavisnosti, oštećuje nervni sistem i narušava kompletno zdravlje zavisnika. Posledice narkomanije se manifestuju prvo na socijalnom planu - porodica trpi i emotivno i ekonomski.

Osnovni zadaci primarne prevencije su: informisanje i edukacija populacije pod rizikom (preadolescenata i adolescenata), zatim roditelja i svih «društvenih faktora» o problemu zavisnosti od droga.

Porodica je najbolje mesto na kome svojoj deci možemo preneti naša znanja i iskustva. Kako, kada i šta im govoriti u vezi sa ovim specifičnim pitanjem? Da bismo mogli da odgovorimo na tako specifična pitanja moramo biti upućeni i znati bar onoliko koliko deca misle da bismo trebali.

Dom zdravlja «Novi Sad» sa svojom službom Savetovališta za mlade svakodnevno pruža usluge informisanja i pomoći i roditeljima i deci o zloupotrebi psihoaktivnih supstanci.

Osnovni zadaci primarne prevencije su: informisanje i edukacija populacije pod rizikom (preadolescenata i adolescenata), zatim roditelja i svih «društvenih faktora» o problemu zavisnosti od droga.

Dom zdravlja «Novi Sad» sa svojom službom Savetovališta za mlade svakodnevno pruža usluge informisanja i pomoći i roditeljima i deci o zloupotrebi psihoaktivnih supstanci.

Besplatni pregledi na Vidovdanskom naselju

dzns.rs — Thu, 24 Jun 2010 09:00:00 +0100

Dom zdravlja «Novi Sad» u subotu, 26. juna nastavlja kampanju «Otvorena vrata Doma zdravlja», kada će 39. akcija, na poziv Mesne zajednice «Vidovdansko naselje», biti održana u OŠ «Dušan Radović» (stara škola), Temerinska 133, ulaz iz Javoreve ulice.

Tog dana svi zainteresovani građani moći će od 9 do 13 sati besplatno da provere nivo šećera, holesterola i triglicerida u krvi, da izmere krvni pritisak, urade EKG monitoring i konsultuju se sa timovima lekar-sestra.

Dom zdravlja «Novi Sad», u saradnji sa Gradskom upravom za zdravstvo, Zavodom za hitnu medicinsku pomoć, Institutom za javno zdravlje Vojvodine i Institutom za kardiovaskularne bolesti u Sremskoj Kamenici nastavlja kampanju «Otvorena vrata Doma zdravlja». Sredstva za ovu akciju besplatnih pregleda omogućio je Grad Novi Sad. Akcija se sprovodi radi informisanja i edukacije stanovništva Grada Novog Sada o značaju prevencije kardiovaskularnih oboljenja na osnovu dosadašnjih analiza zdravstvenog stanja stanovništva.

Recimo NE drogama

dzns.rs — Thu, 24 Jun 2010 09:00:00 +0100

Povodom 26. juna, Međunarodnog dana borbe protiv zloupotrebe droge Dom zdravlja «Novi Sad» sutra od 9 do 11 časova u objektu Univerexporta «021» organizuje akciju informisanja građana o zloupotrebama droga.

Lekari i medicinske sestre davaće informacije kako prepoznati rizično ponašanje kod dece, deliti zdravstveno vaspitni materijal. Takođe, svi posetioci akcije će imati priliku da prekontrolišu krvni pritisak, telesnu težinu, BMI, izmere šećer u krvi i upoznaju se sa opasnostima i rizicima vezanim za faktore rizika kao što su pušenje, gojaznost, povišeni krvni pritisak.

Osnovni zadaci primarne prevencije su: informisanje i edukacija populacije pod rizikom (preadolescenata i adolescenata), zatim roditelja i svih «društvenih faktora» o problemu zavisnosti od droga.

Dom zdravlja «Novi Sad» sa svojom službom Savetovališta za mlade svakodnevno pruža usluge informisanja i pomoći i roditeljima i deci o zloupotrebi psihoaktivnih supstanci.

Preuzmite: Informativni letak za roditelje.

Osnovni zadaci primarne prevencije su: informisanje i edukacija populacije pod rizikom (preadolescenata i adolescenata), zatim roditelja i svih «društvenih faktora» o problemu zavisnosti od droga.

Dom zdravlja «Novi Sad» sa svojom službom Savetovališta za mlade svakodnevno pruža usluge informisanja i pomoći i roditeljima i deci o zloupotrebi psihoaktivnih supstanci.

Preuzmite: Informativni letak za roditelje.

Klisani proverili zdravlje

dzns.rs — Mon, 21 Jun 2010 09:00:00 +0100

U 38. akciji „Otvorena vrata Doma zdravlja“, koja je u subotu održana u Mesnoj zajednici «Klisa» pregledano je 286 stanovnika ovog naselja.

Dom zdravlja «Novi Sad», u saradnji sa Gradskom upravom za zdravstvo, Zavodom za hitnu medicinsku pomoć, Institutom za javno zdravlje Vojvodine i Institutom za kardiovaskularne bolesti u Sremskoj Kamenici nastavlja kampanju «Otvorena vrata Doma zdravlja». Sredstva za ovu akciju besplatnih pregleda omogućio je Grad Novi Sad. Akcija se sprovodi radi informisanja i edukacije stanovništva Grada Novog Sada o značaju prevencije kardiovaskularnih oboljenja na osnovu dosadašnjih analiza zdravstvenog stanja stanovništva. U okviru akcije "Otvorena vrata Doma zdravlja" građani mogu da obave besplatne kontrole krvnog pritiska, nivoa šećera, holesterola i triglicerida u krvi i EKG monitoring, kao i da se konsultuju sa internistom i dermatologa, a posetiteljke mogu da nauče kako da urade samopregled dojke.

Akcija je do sada organizovana 37 puta: u objektima Doma zdravlja na Novom naselju, Limanu IV, «Jovan Jovanović Zmaj», «Bulevar» u Almaškoj ulici, Petrovaradinu i Ledincima, u prostorijama MZ «Bukovac», «Begeč», «Čenej», «Stepanovićevo», «Salajka», «Detelinara», «Šangaj», «Južni Telep», «Klisa», «Adice», «Jugovićevo», «Narodni heroji», «Veternik» i «Omladinski pokret», u Klubu poljoprivrednika u Kisaču, Domu penzionera u Kovilju, «Svetosavskom domu» u Kaću, u OŠ «Aleksa Šantić» u Stepanovićevu, Lovačkom domu u Stepanovićevu, kao i na Pozorišnom trgu, Novosadskom sajmu i ispred Gradske kuće, Mesne zajednice «Gavrilo Princip», KIC «Mladost» u Futogu i Sportske hale na Klisi. Do sada je u ovoj akciji svoje zdravstveno stanje proverilo 11.726 građana.

U subotu je na Klisi pregledano 286 stanovnika. Laboratorijski nalazi krvi urađeni su za 260 Klisana, od kojih je 81 imao povišene vrednosti nivoa šećera, 56 povišene vrednosti triglicerida i 53 građana imalo je povišen holesterol u krvi. Merenje težine, visine i BMI (indeks telesne mase) uradili su svi posetioci akcije, a krvni pritisak proverilo je 223 posetilaca akcije, od kojih je 67 imalo povišen pritisak. EKG monitoring prošlo je 277 stanovnika Klise, od kojih je 36 dobilo savet zbog rezultata koji odstupaju od normale. Više od 180 posetilaca dobilo je savet zbog povišene vrednosti šećera ili gojaznosti.

Za samopregled dojke edukovano je 100 posetiteljki.

Kako sprečiti rak prostate

dzns.rs — Thu, 17 Jun 2010 09:00:00 +0100

Članica Gradskog veća za zdravstvo prof. dr Aleksandra Novakov-Mikić prisustvovala je promociji projekta «Prosta skor» koja je juče održana u prostorijama Mesne zajednice Prva vojvođanska brigada. Cilj projekta je informisanje građana o načinima prevencije i utvrđivanja rizika za obolevanje od karcinoma prostate.

Građani su imali priliku da saznaju kako da prepoznaju prve simptome raka prostate i da se informišu o prevenciji trećeg uzročnika smrti u muškoj populaciji. Takođe, svi posetioci su popunili anketni upitnik na osnovu kojeg se procenjuje rizik za nastanak karcinoma prostate.

Ovo je bilo prvo u nizu predavanja koje je održano. Do sada je anketirano 240 muškaraca starijih od 45 godina, od kojih je kod 9,6% utvrđen visok rizik za nastanak karcinoma prostate.

Tačan uzrok nastanka se ne zna, ali učestalost javljanja ovog karcinoma raste sa starenjem i smatra se da hrana bogata životinjskim mastima ima uticaja na njegov nastanak. Karcinom prostate javlja se uglavnom nakon 40. godine života. Mikroskopski tumori prostate se otkrivaju kod 70-90% muškaraca između 80. i 90. godine.

Genetska predispozicija je jedan od faktora rizika. Muškarci kojima je neko u porodici oboleo od raka prostate, imaju značajno veći rizik od razvoja bolesti. Ako su otac, stric ili brat imali rak prostate, ili ako se u porodici javljao rak dojke po majčinoj liniji, sa testiranjem na rak prostate treba početi oko svoje 40. godine. Pušači koji obole od raka prostate imaju vrlo lošu prognozu. Umereno i učestalo konzumiranje alkohola takođe se ubraja u faktore rizika.

Dokazano je da redovno konzumiranje paradajza (u bilo kom obliku: sveže, sok, sos, kečap itd.) i jagoda smanjuje rizik od nastanka raka prostate. Posle 25. godine života treba uzimati preparate sa selenom (najmanje 200 mcg/dan) i vitaminom E (oko 270 mg), i to zajedno, jer oni u takvoj kombinaciji smanjuju rizik od nastanka malignih tumora na prostati.

Rani znaci raka prostate

U ranom stadijumu bolesti muškarac ne oseća nikakve simptome. Simptomi se javljaju tek kad se tumor toliko uveća da počne da vrši pritisak na mokraćni kanal koji prolazi kroz prostatu. I kod dobroćudne hiperplazije (dobroćudnog uvećanja prostate) i kod raka prostate simptomi su slični:

- otežano mokrenje i bolovi pri mokrenju

- poremećaj u učestalosti mokrenja (češće mokrenje, posebno noću)

- krv u mokraći

- impotencija i bolna ejakulacija

- bolovi po telu (posebno u kostima)

- bolovi u donjem delu leđa ili u predelu polnih organa

- groznica i jeza

Osnovni cilj Projekta je anketiranje, informisanje i edukacija stanovništva kao način za rano otkrivanje karcinoma prostate u odnosu na ciljnu grupu, kao i podizanje svesti stanovništva o značaju preventivnih aktivnosti. Takođe, cilje je i da se osobe, koje imaju faktore rizika, upute na preventivne preglede, odnosno analizu PSA.

Ovo je bilo prvo u nizu predavanja koje je održano. Do sada je anketirano 240 muškaraca starijih od 45 godina, od kojih je kod 9,6% utvrđen visok rizik za nastanak karcinoma prostate.

Rani znaci raka prostate

- otežano mokrenje i bolovi pri mokrenju

- poremećaj u učestalosti mokrenja (češće mokrenje, posebno noću)

- krv u mokraći

- impotencija i bolna ejakulacija

- bolovi po telu (posebno u kostima)

- bolovi u donjem delu leđa ili u predelu polnih organa

- groznica i jeza

Besplatni pregledi na Klisi

dzns.rs — Thu, 17 Jun 2010 09:00:00 +0100

Dom zdravlja «Novi Sad» u subotu, 19. juna nastavlja kampanju «Otvorena vrata Doma zdravlja», kada će 38. akcija, na poziv Mesne zajednice Klisa, biti održana u njihovim prostorijama, Savska 27.

Tog dana svi zainteresovani građani moći će od 9 do 13 sati besplatno da provere nivo šećera, holesterola i triglicerida u krvi, da izmere krvni pritisak, urade EKG monitoring i konsultuju se sa timovima lekar-sestra.

Pomoć za decu sa poremećajem ponašanja

dzns.rs — Wed, 16 Jun 2010 09:00:00 +0100

Projekat čiji je cilj prevencija i pomoć deci predškolskog uzrasta sa poremećajima u ponašanju predstavljen je u utorak, 15. juna u Razvojnom savetovalištu Doma zdravlja «Novi Sad».

Projekat obuhvata edukaciju i saradnju vaspitača, psihologa i pedagoga u vrtićima PU «Radosno detinjstvo», dečijih psihijatara Centra za dečiju i adolescentnu psihijatriju Kliničkog centra Vojvodine, roditelja i stručnog tima u Razvojnom savetovalištu Doma zdravlja «Novi Sad». U okviru projekta prezentovana je i agitka čiji je cilj da upozna roditelje dece predškolskog uzrasta sa ponašanjima koja spadaju u rizična, pomogne im u vaspitanju dece i uputi na stručne službe kojima se mogu obratiti ukoliko prepoznaju poremećaj u ponašanju. Realizaciju projekta obezbedila je Gradska uprava za zdravstvo Grada Novog Sada u iznosu od 187.000 dinara.

- Jako je važno na vreme edukovati roditelje kako bi mogli da prepoznaju prve simptome poremećaja koji dovodi do pojave delikventnih ponašanja u starijem dobu u koju spada i upotreba psihoaktivnih supstanci – rekla je prof. dr Aleksandra Novakov Mikić, članica Gradskog veća za zdravstvo.

Šef Razvojnog savetovališta pedijatar dr Sonja Bašić kaže da bi roditelji prvi trebali da primete poremećaj u ponašanju njihovog deteta.

- Ako je dete sklono tučama, ako muči životinje, lomi i uzima stvari bez pitanja, ne izvršava zadatke, upotrebljava ružne reči, tada dete treba dovesti kod nas kako bi se njegovo stanje popravilo i pratilo u toku njegovor razvoja. Od ukupne populacije dece sa agresivnim ponašanjem, oko 5 % dece u budućnosti postanu delikventi – ističe dr Bašić i dodaje da odlučujuću ulogu imaju roditelji jer je potreban redovan savetodavni rad sa takvom decom.

Prema rečima prof. dr Dragana Mitrovića, dečjeg psihijatra, očekuje se da će primenom projekta stepen kriminala u našoj sredini za petnaestak godina biti manja za 30-40%.

Svi roditelji koji prepoznaju problem kod svoje dece mogu pomoć da potraže od psihologa i pedagoga u vrtiću ili da se obrate Razvojnom savetovalištu Službe za zdravstvenu zaštitu dece Doma zdravlja «Novi Sad» (telefon: 4879-451).

Koja su to ponašanja na koja bi roditelji trebalo da obrate pažnju?

- agresivnost

- impulsivnost

- tiranisanje drugih rečima, emocionalno ili fizički

- neposlušnost

- prkos

- remećenje odnosa u vršnjačkoj grupi

- nedostatak saosećajnosti sa drugima

Projekat čiji je cilj prevencija i pomoć deci predškolskog uzrasta sa poremećajima u ponašanju predstavljen je u utorak, 15. juna u Razvojnom savetovalištu Doma zdravlja «Novi Sad».

Šef Razvojnog savetovališta pedijatar dr Sonja Bašić kaže da bi roditelji prvi trebali da primete poremećaj u ponašanju njihovog deteta.

Prema rečima prof. dr Dragana Mitrovića, dečjeg psihijatra, očekuje se da će primenom projekta stepen kriminala u našoj sredini za petnaestak godina biti manja za 30-40%.

Koja su to ponašanja na koja bi roditelji trebalo da obrate pažnju?

- agresivnost

- impulsivnost

- tiranisanje drugih rečima, emocionalno ili fizički

- neposlušnost

- prkos

- remećenje odnosa u vršnjačkoj grupi

- nedostatak saosećajnosti sa drugima